Cada vez mais ter uns momentos de pausa e saborear o que nos envolve é essencial para mantermos a boa disposição. Felizmente tenho mantido uma alimentação mais saudável mas não é fácil nas grandes cidades onde não abundam as hortas e aliar qualidade ao preço é outra caça.
Tenho sorte de fruta e vegetais comprar menos que muitos dos consumidores por isso procurar promoções, descontos, produtos nacionais, esperar por descontos melhores tipo ao fim de semana é algo que tem de se fazer semanalmente.
Aprendi a gostar de alimentos que em pequeno torcia o nariz, recordo-me de um antigo colega que adorava beringela, courgetes, pepino, “coisas” que nunca fui fã. Agora? Agora gosto de tudo!
Como sabem quase diariamente lá avisto no Continente logo é onde compro a maioria dos frescos que necessito.
A beringela sendo um dos 4 frescos em destaque este mês no Continente, ainda caço também em promoção para fazer a bela da receita que cusquei nos Frescos que consulto todos os meses, pois afinal tem dicas de conservação, beneficios dos alimentos e as receitas grátis.
As imagens abaixo redirecionam para o site do Continente onde encontrarão receitas, dicas e curiosidades sobre a beringela, a bela da receita ” Beringelas no Forno ” e também os outros frescos em destaque.”
Os artigos, promoções, dicas e sugestões basta clicar nas fotos abaixo:
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