Olá,
Em questão de promoções em medicamentos, só me lembro de uma que pratico:
Ter um inventário/ Lista de todos os medicamentos existentes em casa com nome, e validade dos mesmos.
Quantas vezes compramos um medicamento quando se vai á farmácia após consulta no hospital ou Centro de sáude que se calhar temos em casa e não nos lembramos?
Ano passado aconteceu-me 3 vezes. Resultado foram cerca de 14€ gastos sem necessidade.
Muitas vezes os Xaropes não se consome o frasco, ou os comprimidos não se consome a caixa e a validade expira. E então se for 2 medicamentos iguais devido á tal duplicidade, ainda maior é o desperdicio…
Relembro, os medicamentos que expirem entreguem nas fármácias para reciclagem.
A tal Lista no fim de feita a primeira vez é fácil de controlar. Risca-se/ Apaga-se o que passa a validade e acrescenta-se algum medicamento entretanto comprado. Serve também para todos os meses estarmos alerta para o que está pronto para ir para reciclagem.
Votos de BOA SAÚDE para todos!
E aqui está mais uma dica Proteste:
http://www.deco.proteste.pt/saude/medicamentos/dicas/medicamentos-antigripais-desaconselhados
“Medicamentos antigripais desaconselhados
Os antigripais visam combater vários sintomas da gripe e constipação, mas a sua utilidade é duvidosa.
Os antigripais combinam várias substâncias ativas, incluindo anti-histamínicos, descongestionantes, paracetamol ou ácido acetilsalicílico, vitamina C e cafeína. Falamos de medicamentos bem conhecidos, como o Cêgripe, o Ilvico N e o Antigrippine, que foram os mais vendidos da categoria em 2010.
Em geral, podem ser comprados sem receita médica, mas não são recomendados, por diversas razões:
- por terem vários princípios ativos, o risco de efeitos adversos é maior, sem aumento de eficácia;
- podem incluir uma substância contraindicada para o paciente, que pode tomá-la sem se aperceber;
- existe a possibilidade de sobredosagem, se tomar outro medicamento com um princípio ativo presente no antigripal;
- se o doente não apresentar todos os sintomas que o fármaco trata, acaba por tomar medicamentos sem necessidade;
- a dose de certas substâncias é inferior à recomendada. Algumas combinações incluem, por exemplo, um miligrama de clorofeniramina, quando um adulto deve tomar quatro miligramas;
- há ainda os que contêm substâncias sem eficácia comprovada, como a vitamina C.
A solução é tomar medicamentos individuais para cada sintoma. Se tiver febre, por exemplo, tome paracetamol ou ibuprofeno. Caso sofra de alergias, veja com o seu médico se precisa de um anti-histamínico. As dores de garanta, em geral, aliviam com chá quente, limão e mel. Se for mais prático, pode recorrer a um anestésico, como a benzocaína.”
