Já cá canta 100% desconto ;) – Atualização

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Agora que já tenho pc á minha frente:

 

Comprei em loja fisica, zona dos saldos, difere do stock loja para loja. Quando em dúvida vão à informação confirmar o desconto que assume ou façam como eu, vou a uma caixa automática e simulo compra do bem e se estiver ok compro e se não der anulo a compra e pronto {#emotions_dlg.blink}.

 

São 25% adicionais em  ” cremes de corpo e rosto, perfumes e maquilhagem.

 

Exemplo de uma das minhas compras:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(Post anterior)

 

Já cá canta 100% desconto 😉

Sexta-feira, 08.03.13

Post de ontem testado.  Os saldos 75% acumulam com os 25% de hoje do Dia da Mulher!

Feliz Dia da Mulher!

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Bom dia a todos!

 

Em Especial ás Mulheres.{#emotions_dlg.inlove}

 

 

Que TODOS os dias sejam dia da Mulher e que hoje especialmente tenham todo o carinho e miminhos que merecem.

 

 

Não sei o que é  ser Mulher, mas sei a admiração que tenho por todas Vós!

 

Divirtam-se e acima de tudo sejam Felizes!{#emotions_dlg.bouquete}

” Missão ” 3.000!

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Amigos,

 

Sim amigos e amigas, Tenho uma missão para todos!

 

Para alegrar ainda mais o meu dia, chegámos aos 3.000 Caças!!

 

Adoro todos vocês!{#emotions_dlg.heart}

 

Esta vontade de ajudar, partilhar, não é partilhada só por mim. Existem outros Blogs, páginas, aos quais agradeço todas as partilhas feitas de posts meus e que nos ajudam a crescer.

 

Missão de hoje para os Caças:

 

O nosso ” O Cantinho das Poupadinhas” https://www.facebook.com/ocantinhodaspoupadinhas , quem ainda não conhece o Cantinho? https://www.facebook.com/ocantinhodaspoupadinhas

 

Vamos  “enchê-lo” até aos 3.000?

 

{#emotions_dlg.bouquete} Obrigado pela vossa Confiança {#emotions_dlg.blink}

Manual gratuito ensina a ter alimentação saudável

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in: http://boasnoticias.clix.pt/noticias_Manual-gratuito-ensina-a-ter-alimenta%C3%A7%C3%A3o-saud%C3%A1vel_14843.html

 

“Manual gratuito ensina a ter alimentação saudável

Manual gratuito ensina a ter alimentação saudável

Ajudar os portugueses a terem uma alimentação mais saudável é objetivo do manual gratuito “Alimentação Inteligente – Coma Melhor, Poupa Mais”. A iniciativa pretende indicar as melhores escolhas nutricionais e ensinar a preparar refeições equilibradas e saborosas, de forma económica.

O manual, produzido pela Edenred Portugal e pela Direcção-Geral da Saúde, foi lançado esta semana na Internet e pode ser descarregado gratuitamente.

Este guia prático e útil está adaptado aos tempos modernos e, para além das receitas, os leitores podem conhecer o percurso dos alimentos, desde o planeamento da compra, até à sua confeção e conservação.

As autoras Maria João Gregório e Maria Cristina Santos disponibilizaram as informações nutricionais dos alimentos e ainda exemplos de reutilização de sobras para evitar desperdícios e produzir novas receitas.

Para uma alimentação saudável e amiga da carteira

O capítulo “5 passos para poupar na alimentação” é composto por ideias-chave sobre como é possível conciliar o equilíbrio nutricional com a poupança. Aliada a essa necessidade, o manual integra também uma secção dedicada à alimentação infantil que pretende ajudar as famílias a garantir refeições económica, saborosa e segura para os mais jovens.

Em comunicado enviado ao Boas Notícias, a Edenred Portugal explica que “uma alimentação correta e equilibrada fornece os ingredientes necessários para estimular tanto o raciocínio (atividade cognitiva) como a atividade física, e prevenir problemas de saúde”.

O manual “Alimentação Inteligente – Coma Melhor, Poupe Mais” é uma iniciativa criada no âmbito do programa Food Program, um projeto lançado pelo Grupo Edenred na Europa e que conta com o apoio da União Europeia.

Este projeto tem como objetivo intervir junto das pessoas que fazem habitualmente refeições fora de casa, através da informação e sensibilização para uma alimentação equilibrada.

Clique http://www.euroticket.pt/media/9446/manual_alimentacao_inteligente.pdf para fazer o download do manual “Alimentação Inteligente – Coma Melhor, Poupa Mais”.”

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