Desde que teimei com mais hábitos saudáveis que sinto mais energia. ( Daí tantas horas de Blog! ) Um exemplo simples, em vez de estar sentado a ver as aulas de natação que elas dominam, vou andar de bicicleta com a filhota que não tiver aulas! Nota mental comprar um novo capacete na Sport Zone. Como estive a ver os belos descontos até 50% ficam aqui algumas sugestões para toda a família desde o Pai, a Mãe, as filhas.
Nota: Nas passadeiras e bicicletas os descontos vão até 50%.
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Andar de bicicleta, ginasticar em casa, mexer, viver!
Recordam-se do desafio do açucar? Está a correr mesmo bem consegui reduzir em mais de 80% este hábito pouco saudável! A garrafa das moedas continua a crescer!
